سلامت و بهداشت

کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟

پیری اجتناب ناپذیر است و همه ما در یک نقطه آن را تجربه خواهیم کرد. اما با بالا رفتن سن، بخش‌های خاصی وجود دارند که علائم را راحت‌تر از بقیه نشان می‌دهند. در اینجا 3 عضو بدن که علائم پیری را خیلی زودتر از دیگران نشان می‌دهند و کارهایی که می‌توانید برای به تاخیر انداختن این اتفاق انجام دهید، آورده شده است. پس کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ 

کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟
کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ ؛ گردن

گردن اولین قسمتی است که پیری را نشان می‌دهد. این به این دلیل است که پوست گردن نازک‌تر و ظریف‌تر از بقیه قسمت‌های بدن است. افتادگی روی چانه و گردن ممکن است زودتر از آنچه انتظار داشتید ظاهر شود.

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ ؛ چگونه از آن مراقبت کنیم

گردن شما به اندازه صورت شما به مراقبت از پوست نیاز دارد. آن را به خوبی مرطوب کنید و هر روز از SPF روی گردن خود استفاده کنید!

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ ؛ چشم ها

همه شما می‌دانید که خطوط ریز دور چشم به راحتی می‌تواند شما را خسته و پیر به نظر برساند. پوست اطراف چشم شما نیاز به مراقبت بیشتری دارد.

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می‌ شود؟  و چگونه از آن مراقبت کنیم

از سرم‌ها و کرم‌های زیر چشم به طور مرتب استفاده کنید و هنگام استفاده از محصولاتی مانند کانسیلر در نواحی زیر چشم از هرگونه حرکت کششی اجتناب کنید. این کار باعث کشیده شدن پوست و ایجاد چین و چروک زودرس می‌شود. از یک اسفنج آرایشی یا انگشت حلقه خود برای آغشته کردن به محصولات استفاده کنید.

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می‌ شود؟  و چگونه از آن مراقبت کنیم
 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می‌ شود؟  و چگونه از آن مراقبت کنیم

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ ؛ دست‌ها

دستان شما به طرز شگفت آوری سریع پیر می‌شوند. آنها همیشه در معرض دید هستند و شستشوی مداوم باعث خشک شدن پوست و نشان دادن علائم پیری زودتر از سایر قسمت‌ها می‌شود. قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید نیز دستان شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ و چگونه از آن مراقبت کنیم

همیشه روی دست‌های خود ضد آفتاب بزنید و هر چند ساعت یکبار آن‌ها را مرطوب کنید.

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ ؛ مو

موهای شما معمولاً در دهه 20 سالگی شروع به خاکستری شدن می‌کند. این به دلیل رنگدانه رنگی در فولیکول‌های موی شماست که موهای بلوند یا قرمز روشن را به شما می‌دهد. پوشیدن کلاه از موهای شما در برابر ریزش رطوبت محافظت می‌کند و استفاده از شامپو و نرم کننده با کیفیت خوب که جایگزین رطوبت می‌شود، موهای شما را نیز سالم نگه می‌دارد.

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ و چرا با علائم پیری مبارزه کنید؟

همه ما کم کم به سوی مرگ خواهیم رفت. بدن ما به طور طبیعی خراب می‌شود. با این حال، کارهایی وجود دارد که می‌توانیم برای کاهش سرعت روند پیری انجام دهیم. مراقبت از خود در رتبه اول قرار دارد. در این دنیای شلوغ ما، رها کردن خود بسیار آسان است. بین خواسته‌های شغلی، خانوادگی و فعالیت‌های بیرونی، هر روز می‌تواند پر از زمان آزاد باشد. فست فود در هر گوشه ای است. زن شیرینی پزی در دفتر همیشه کلوچه می‌آورد.

 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ و چرا با علائم پیری مبارزه کنید؟
 کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟ و چرا با علائم پیری مبارزه کنید؟
 و در پایان روز انرژی لازم برای پخت و پز را ندارید، بنابراین پیتزای باقی مانده را می‌گیرید و خیلی سریع آن را می‌بلعید و زیاد می‌خورید.
  1. هر روز به خود یادآوری کنید که خانواده تان به شما نیاز دارند. تو در این دنیا مورد نیاز هستی تو در این دنیا اهمیت داری افرادی هستند که به سلامت شما بستگی دارند. اگر انرژی لازم برای مراقبت از خودتان را ندارید، این کار را برای بچه‌هایتان، سگتان، گربه‌تان، همسرتان، همکارانتان، دوستانتان و غریبه‌هایی که هر روز در زندگی‌تان با آنها تماس می‌گیرید انجام دهید.
  2. بدن شما پیر خواهد شد. اما به لطف فناوری مدرن، می توانیم از فرآیندهای طبیعی طبیعت برای یافتن چشمه جوانی خود استفاده کنیم. میکرونیدلینگ یک روش غیر تهاجمی و کلاژن‌ساز است که از فرآیندهای درمانی طبیعی بدن شما برای معکوس کردن علائم پیری استفاده می‌کند. با شبیه سازی یک آسیب، پوست بدن شما وارد شده و بهبود می یابد. میکرونیدلینگ را می توان در دست، دور چشم و گردن برای جوانسازی پوست استفاده کرد. وقتی جوان تر به نظر می رسید، جوان تر عمل می‌کنید. وقتی جوان‌تر عمل می‌کنید، از نظر ذهن و روح جوان‌تر هستید. و طرز فکر شما از بسیاری جهات بدن شما را کنترل می‌کند.
کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟
کدام قسمت بدن زودتر پوسیده می شود؟

««اینکه عادات سالم می‌تواند هم طول عمر و هم طول عمر را افزایش دهد، دقیقاً خبری نیست. اما رویکرد سنی ممکن است به افراد اجازه دهد مسیر پیری غالب خود را هدف قرار دهند.»»

کامپیسی گفت: «امید این است که وقتی علت اصلی پیری یک فرد را شناسایی کردید، راه را برای مداخلات باز کنید  ورزش یا رژیم غذایی یا روزه‌داری متناوب یا داروها. در حالت ایده‌آل، یک فرد 50 ساله می‌تواند آزمایش خون بدهد و بفهمد که کلیه‌اش 60 سال دارد اما قلبش 40 سال است و کاری برای [پیری کلیه‌ها] انجام دهد. این گامی خوب و پیشرفته در این مسیر سلامتی است.»

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا