در طبیعت بودن نه تنها باعث می‌شود احساس درونی بهتری داشته باشید، بلکه به سلامت جسمانی شما و کاهش تولید هورمون‌های استرس کمک می‌کند. به گفته دانشمندان ارتباط داشتن با طبیعت و بهره جستن از انرژی بی‌نهایت پاک آن حتی می‌تواند میزان مرگ و میر را نیز کاهش دهد. با وجود مزایای گفته شده از زندگی و ماندن در طبیعت، خطراتی نیز متوجه شما خواهد بود. برای مثال چنانچه شرایط آب و هوایی ناگهان به هم بریزد و باد و طوفان شروع شود، قطعا جان شما در معرض خطر خواهد بود.
به همین دلیل برای ماندن در طبیعت آن هم در نقاط بکر، دور از دسترس و بدون امکانات، نیازمند سرپناه و یا یک اقامتگاه امن هستید. نیاز به سرپناه را دست کم نگیرید. حتی در شرایط تابستانی نیز دما می‌تواند در شب پایین بیاید. در ویدیو ساخت کلبه چوبی می‌بینید که چگونه با کمترین امکانات می‌توان یک اقامتگاه چوبی مدرن ساخت. همچنین در کنار آن مراحل کامل از ساخت یک استخر رویایی در کنار کلبه را نیز مشاهده خواهید نمود.
